أسباب هبوط السكر الليلي تعرف عليها

أن يكون مقلقاً إذ أنه قد يوقظك من نومك ، وهوشائع بين المرضى الذين يعالجون السكري بالأنسولين، وعادة ما يتم إدراكه عند الاستيقاظ من حالة هبوط لنسبة سكر الدم. ومن المهم على مريض السكري أن يعرف الأعراض الدالة على هبوط السكر في الدم ، مثل :
الاستيقاظ مع صداع.
الشعور ببعض الانزعاج غير المبرر عند الاستيقاظ.
التعب عند الاستيقاظ والقيام بأدنى جهد.
رطوبة أغطية الأسرّة بسبب التعرق

الأسباب :

يمكن لاحتمال هبوط نسبة سكر الدم في الليل أن يزداد للأسباب التالية:
يمكن للأنشطة البدنية خلال اليوم أن تزيد من الحساسية للأنسولين والتي تؤدي إلى هبوط نسبة سكر الدم خلال الليل وخاصة خلال الليلة الأولى من جلسات مستمرة من ممارسة الأنشطة.
عدم تناول الوجبة الخفيفة المعتادة قبل النوم.
تناول الكحول.
جرعة مرتفعة جداً من الأنسولين القاعدي.
بعد فترة من المرض.

الوقاية :

إن كنت تعاني من هبوط نسبة سكر الدم الليلي فإنه يمكنك منعها بإحدى الطريقتين التاليتين:
1- تخفيف الأنسولين القاعدي .
2- تناول وجبة خفيفة إضافية قبل النوم.
ويمكن للفريق الطبي أن يساعد بتقديم النصائح عن التغييرات المناسبة لنظام حياتك.

شكرا على المقال القيم

» حميل ستايلات حبيبـآت السكر
» راحت..للجامع فات عليها واحد
» [ حــصريــا ] كود تكبير الصورة عند مرور الماوس عليها
» كيف تشغل نفس البرنامج عدة مرات على الويندوز والإشتغال عليها في آن واحد
» أسباب تسمية الصلوات بأسمائها؟؟؟