منتدى شلة المحترفين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى شلة المحترفين

طريقك نحو الإحتراف
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 كيف تقوّي شعر اللحية والشارب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
.:: رئيس مجلس إدارة المنتدى ::.
.:: رئيس مجلس إدارة المنتدى ::.
Admin

دولتي : الجزائر
ذكر
مساهماتي : 1759
dsd : 11
إنضمامي : 29/12/2013

كيف تقوّي شعر اللحية والشارب Empty
مُساهمةموضوع: كيف تقوّي شعر اللحية والشارب   كيف تقوّي شعر اللحية والشارب Emptyالجمعة يوليو 18, 2014 5:57 pm

كيف تقوّي شعر اللحية والشارب Y12fFr 




كيف تقوّي شعر اللحية والشارب 0929484172




في المرحلة الفاصلة بين الطفولة والرجولة لدى الذكور، يبدأ القلق من نمو اللحية والشارب بشكل غير متناسق، حيث تكثر الفراغات.... بعض المشاهير والأثرياء يلجأون لعمليات زرع الشعر، لكن لماذا لا نجرب هذه الطرق السهلة وغير المكلفة في حل تلك المشكلات!
1 – تأكد من النوم جيّداً، فهذا يساعد على إصلاح خلايا الجلد التالفة، وتعزيز نمو اللحية والشارب


2- بعض الفيتامينات والمعادن تساعد على زيادة سرعة نمو شعر الوجه، مثل فيتامين A,B,C,E.


3- غسل البشرة بالماء الدافئ، وبمطهر معتدل صباحاً ومساءً.






إختر اللحية المناسبة بحسب شكل وجهك
4- يؤثر التدخين على الشعر، وقد يسبب فقدانه بمعدلات عالية، حيث أن النيكوتين الموجود في السجائر، يعيق قدرة الجسم على استخلاص العناصر الغذائية المطلوبة.


5- زيادة كمية البروتين في النظام الغذائي، تساعد هذه العناصر على زيادة نمو الشعر بسرعة.


6- تدليك الوجه يحسّن الدورة الدموية.


7- الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه، وشرب الكثير من الماء، والحفاظ على نظام غذائي صحي للحفاظ على وظائف الجسم، وتجنّب الحلويات.


8- وضع القليل من الزيت على شعر اللحية وتركه لمدة 15- 20 دقيقة، وبعدها شطف الوجه بماء بارد.




كيف تختار اللحية المناسبة لطبيعة وجهك
9- قم بغسل وجهك جيداً قبل النوم.


10 ـ دع الشعر ينمو دون تدخّل منك لفترة: واحدة من أهم الطرق لزيادة كثافة شعر اللحية هي ترك الشعر ينمو لفترة دون حلقه بشفرة الحلاقة، هذا يساعد على تقوية بصيلات الشعر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shila-elmou7tarifin.forumth.com
ibda3
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
ibda3

دولتي : الجزائر
ذكر
مساهماتي : 64
dsd : 0
إنضمامي : 17/07/2014
عمري : 25

كيف تقوّي شعر اللحية والشارب Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_19   كيف تقوّي شعر اللحية والشارب Emptyالجمعة يوليو 18, 2014 7:35 pm

موضوع رائع بوركت
كيف تقوّي شعر اللحية والشارب 4
كيف تقوّي شعر اللحية والشارب 128711691410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmedmido
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
ahmedmido

دولتي : الجزائر
ذكر
مساهماتي : 45
dsd : 0
إنضمامي : 17/07/2014
عمري : 24

كيف تقوّي شعر اللحية والشارب Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_13   كيف تقوّي شعر اللحية والشارب Emptyالجمعة يوليو 18, 2014 7:45 pm

موضوع رائع بوركت
كيف تقوّي شعر اللحية والشارب 4
كيف تقوّي شعر اللحية والشارب 128711691410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kingsoft
عضو نشيط
عضو نشيط
kingsoft

دولتي : الجزائر
ذكر
مساهماتي : 457
dsd : 0
إنضمامي : 24/06/2014
عمري : 27

كيف تقوّي شعر اللحية والشارب Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_14   كيف تقوّي شعر اللحية والشارب Emptyالجمعة يوليو 18, 2014 7:50 pm

موضوع رائع بوركت
كيف تقوّي شعر اللحية والشارب 4
كيف تقوّي شعر اللحية والشارب 128711691410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تقوّي شعر اللحية والشارب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شلة المحترفين :: الصحة والمجتمع :: قسم آدم-
انتقل الى: